[갑상선 질환] 고민 끝~ 행복 시작~

“요 조그만 갑상선이 삶도 바꿀 수 있다고요?”

 

이런 말 주변에서 자주 듣지 않으세요?

 

“몸도 마음도 무기력해졌어요…” ,  “요즘 왜 이렇게 피곤하지?”

“입맛이 없어 별로 먹지도 않는데 살이 자꾸 쪄...” , “마음이 가라앉고 우울한 느낌이 자꾸 들어…”

 

 

실제로 많은 분들이 이런 말씀 자주 하시는데, 

대부분은 그저 단순 피로, 스트레스, 혹은 나이 탓이라고 쉽게 넘겨 버리는 것 같아요.

하지만, 이러한 몸의 변화가 지속적으로 반복된다면, 한 번쯤은 꼭 의심해봐야 해요.

바로, 갑상선 이상이 이유일수도 있으니까요.

 

 

 

갑상선은 우리 몸에서 대사를 총괄하는 '총사령부' 같은 역할을 하는 곳이라고 해요.

목 앞쪽, 튀어나온 부분 바로 아래에 위치한, 작은 나비 모양의 기관이죠.

이 갑상선에서 만들어내는 호르몬이 체온 조절, 심장 박동, 에너지 대사, 감정 변화까지...

우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 영역에 영향을 준다고 하네요.

 

그래서 갑상선에 이상이 생기면, 

몸도 마음도 함께 흔들리게 되는 거래요.

 

 

“그냥 지나치면 아주 위험해요”

 

보건복지부 발표 자료에 따르면

우리나라 전체 인구 중 약 10% 이상이 갑상선 기능 저하나 항진을 경험한다고 해요.

특히 30대 후반~50대 여성들은 발생률이 높아 더욱 주의가 필요하다고 하고요.

 

그런데 문제는,

갑상선 이상의 경우 증상이 뚜렷하지 않거나 

우울증, 갱년기, 피로 증후군 등으로 오인되어 진단이 늦어지는 경우가 많다는 점이죠.

일반적으로 나타나는 갑상선 이상의 증상을 정리해 보면 다음과 같아요.

 

 

갑상선 저하증

 

쉽게 피곤해지고 늘 무기력하며 

체중이 늘고 집중력이 떨어지는 증상이 나타나는데

"그냥 의욕이 사라진 것 같아요…”*라고 말하는 경우가 대부분이라고 해요.

 

 

갑상선 항진증

 

식욕이 왕성한데도 체중은 줄고, 손이 자꾸 떨리며

가슴이 두근거리고 감정 기복이 심해지는 등의 증상이 나타나는데

"요즘 너무 불안하고, 이유 없이 자꾸만 짜증이 나요."라고 호소하는 분들이 많다고 해요.

 

 

이러한 갑상선 저하나 항진의 증상들은

직장 생활, 육아, 인간관계 등 우리 일상 전반에 지장을 줄 수 있으며,

장기적으로는 우울증, 불면증, 고지혈증, 심장 질환까지 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

최신 갑상선 치료법, 희망을 쏘다!

 

다행히도 의학 기술이 생각보다 훨씬 더 빠르게 발전하고 있네요.

 

예전처럼 갑상선 치료를 위해

무조건 약을 먹거나 수술을 받아야 하는 시대는 끝났다고 봐도 될 것 같아요.

이제는 갑상선 질환도 정확한 진단과 개인 맞춤형 치료가 가능하다고 하니까요.

 

 

고해상도 갑상선 초음파

 

1cm 미만의 미세 결절까지 정밀하게 파악할 수 있고

조직검사 없이도 악성 가능성을 예측할 수 있기 때문에

정기검진 시 꼭 포함해야 할 검사로 자리 잡고 있어요.

 

 

고주파 열치료 (RFA)

 

수술 없이, 결절 부위만 고주파로 태워서 제거하는 방법인데요

흉터도 안 생기고, 단 하루의 입원도 없이 치료가 가능하다고 해요.

2023년 이후 서울대병원, 아산병원, 분당서울대병원 등에서 본격 도입했는데

특히 미용을 중요시하는 젊은 여성 환자들에게 인기가 아주 많다고 하네요.

 

 

표적 항암제와 면역 치료

 

BRAF 돌연변이, TERT 유전자 변화 등을 타깃으로 한 치료법인데요

기존 수술 후 재발한 갑상선암 치료에도 희망적이라고 해요.

서울삼성병원, 국립암센터 등에서 활발히 연구를 진행하는 중이라네요.

 

 

디지털 헬스 연동 시스템

 

스마트워치/모바일 앱 등으로 실시간 약 복용상황을 체크하고

기록된 호르몬 수치를 기반으로, 개인 맞춤 약 복용량 조절을 하게 되는데,

특히 장기간 약물 복용이 필요한 갑상선 저하증 환자에게 큰 도움이 된다고 해요.

 

 

도움 되는 실제 치료 사례

 

42세 여성 – 육아맘, 저하증 극복기

 

“아기가 태어나고 나서 너무 피곤하고, 살도 늘고, 짜증만 났어요.

남편이 ‘병원 가보라’고 해서 내분비내과에 갔더니 저하증 진단이 나왔어요.

지금은 매일 아침 약 한 알로 컨디션이 확 좋아졌고, 삶이 다시 밝아졌어요.”

 

 

60대 남성 – 갑상선암 수술 대신 고주파 치료

 

“목에 혹이 있어서 암일까 봐 걱정하며 병원에 갔는데, 솔직히 수술은 무섭고 부담됐어요.

다행히 고주파 치료를 받고 30분 만에 끝났고, 다음날 퇴원했는데,

흉터도 없고, 지금은 6개월마다 경과만 확인하고 있네요.”

 

 

내분비내과 전문의 조언

 

“갑상선 질환은 진단만 빠르게 이루어지면,

거의 대부분 치료 또는 안정적인 관리가 가능합니다.

무엇보다 스스로의 상태를 정확히 알고,

두려워하지 않고 병원 문을 두드리는 용기가 중요합니다.”

 

 

“혹시 여러분도 해당되시나요?”

 

다음과 같은 증상이 있다면,

 

지금이라도 당장 가까운 병원에 가셔서

‘갑상선 기능 검사’를 받아보셨으면 좋겠어요.

 

▶ 이유 없이 체중이 늘거나 빠진다

▶ 피곤한데 잠을 자도 개운하지 않다

▶ 기분이 자주 가라앉거나 이유 없이 불안하다

▶ 목에 덩어리나 이물감이 느껴진다

▶ 피부가 거칠어지고 머리카락이 많이 빠진다

▶ 손 떨림, 땀 과다, 얼굴 부기 등의 변화가 있다

 

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검사 항목 예시 : TSH, Free T4, T3 / 갑상선 초음파 / 갑상선 자가항체 검사 등

 

 

맺음말 : 갑상선 회복은 작은 관심에서 시작됩니다~

 

갑상선은 조용히 고장 나고, 조용히 몸 전체를 흐트러뜨리는 무서운 질환이에요.

하지만 다행히도 이 질환은 가장 조기에 발견되고, 효과적으로 치료될 수 있는 질환 중 하나죠.

 

그래서 말인데요

건강을 잃기 전까지는 우리가 얼마나 소중한 삶을 살고 있었는지 잊기 쉽잖아요.

 

혹시 지금, 

몸이 보내는 신호를 무시하고 있는 건 아닌가요?

그렇다면 조금만 귀 기울여 주세요.

 

작은 변화가, 큰 희망의 시작이 될 수 있으니까요.

지금보다 훨씬 더 건강하고, 밝고, 에너지 넘치는 삶을 살 수 있을 거예요..

 

자! 오늘 바로 시작해 보세요~

나를 위한 작은 건강검진 예약 한 통~ 어렵지 않아요.

여러분 모두 건강하게 오래오래 행복한 삶을 사시길 빌며 오늘 포스팅을 맺을게요.